Dein Körper ♥ Dein Geist. Ein Retreat mit Timo Call

TimoCall

Werde vom Ruderer zum Kajakfahrer.
"Es gibt Menschen, die rudern durch das Leben. Und es gibt Kajak-Fahrer. Der Ruderer rudert über den See, den Blick stets in der Vergangenheit, stets darauf gerichtet, was ihm alles entgangen ist. Der Kajakfahrer hingegen blickt nach vorne. Er sieht den Moment und das, was vor ihm liegt." ~ Timo Call, Coach für mentale Stärke und Stressmanagement.

Wenn du mehr Energie haben, belastbarer, leistungsfähiger und entspannter sein möchtest - und das ganze in nur vier Tagen - dann bist du bei meinem Workshop “dein Körper - dein Geist” richtg. Dich erwartet eine herrliche Kombination aus Bewegung und Entspannung. Vier Tage in denen du etwas für deinen Körper, deinen Geist aber vor allem viel für dich tust. Spüre das gute Gefühl nach einem funktionellem, auf die Gruppe ausgerichtetem Ganzkörpertraining und die innere Ruhe nach einer Entspannungsmethode. Fernab vom Alltagsstress genießt du auf 1.350m Höhe die frische Bergluft und beschäftigst dich vier Tage lang nur mit Themen, die dir Energie und ein gutes Gefühl geben. Gutes Essen und ein toller Austausch in der Gruppe runden diesen Workshop ab.

Dein Körper ♥ Dein Geist

20.09. - 22.09.2023 mit Timo

Intensiv, tiefgehend und erkenntnisreich.

  • 3 Nächte von Sonntag bis Mittwoch
  • 3x Alm.Frühstück und Dinner am Abend
  • Achtsamkeitsübungen für deinen guten Start
  • Ganzkörpertraining auf dich abgestimmt
  • Entspannungsmethoden erlernen
  • Zeit für Einzelcoachings
  • 1x Lagerfeuer am Abend
  • Ruhe & Kraft der Berge

Gut zu wissen:
Pro Person 1.500€ im Einzelzimmer
mit ganz vielen Bergmomenten obendrauf.
Exklusive Anreise und Bergbahnkosten.

Dein-Koerper-dein-Geist.-Tagesablauf-pdf

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