Joule-Energy-Tagesretreat "Women only" mit Julia und Elena♥

Ein Tag nur für dich – voller Energie, bewusster Entspannung und neuer Klarheit.

Tauche ein in deine persönliche Balance und schenke dir eine kraftvolle Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Mit der geballten Expertise aus sechs Fachbereichen begleiten wir dich ganzheitlich – von Tanz über Psychologie bis zur medizinischen Massage.

Warum du dabei sein solltest:
Du möchtest Stress abbauen, dein Energieniveau steigern und mehr Körperbewusstsein entwickeln? Dann ist dieser Tag auf der Alm genau das Richtige für dich. Erlebe, wie sich Bewegung und Tiefenentspannung ergänzen – für neue Kraft, Klarheit und Balance im Alltag.

Women only Tagesretreat ♥

Sonntag, 27.07.2025

Was dich erwartet...

08:30- 17:30 Uhr
Women only - wir Frauen unter uns ♥
Energiegebende Impulse aus 6 Fachbereichen (Psychologie, Tanz,, Massage, Musik, Ernährung, Bewegung)
Aktivierende Mobilität & dynamische Übungen
Achtsamkeitstraining & Mindset-Tools
Tanz mit gezielter Musik als Energiequelle
Wohltuende Körperarbeit inkl. medizinischer Massage
Zeit in der Natur & bewusster Raum für dich
Mittagessen
Berg-, und Talfahrt mit der Gondelbahn
Optional: Übernachtung auf eigene Buchung möglich – wenn du deine Me-Time auf der Alm verlängern möchtest.